资料来源：科学中国
除了夏季持续的高温
当你说的时候，雨就来了。
这总是很难预防的
给每个人一个惊喜
这限制了许多人的户外活动
我只能呆在室内
过了很长时间，我觉得很困
别睡，不知道
我睡觉时感到震惊
最后，你睡得越多，你就越想睡觉
我根本起不来了
你有没有想过
下雨的时候你为什么这么想睡觉？
今天带走所有人
查明真相
原创
雨天很容易犯困
大致有以下原因：
首先
雨天氧含量相对减少
大脑松弛
降低交感神经兴奋性
很容易引起困倦
其次
雨天，太阳被乌云遮住
环境变得黑暗
导致褪黑激素分泌增加
让人昏昏欲睡
最后
它也与雨声有关
这种声音被称为“白噪声”
让大脑无意识地放松
在睡眠状态下产生“阿尔法波”
除…之外
它还能掩盖那些恼人的声音
这样你就可以安心睡觉了
关于什么？
你现在明白了吗？
